新京葡萄入口开展“期末压力释放 靠近你我心灵”班级心理解压活动

12月18日下午四点半，2019级广播电视学一班在明辨一教508教室举行了以“期末压力释放 靠近你我心灵”为主题的心理解压活动。活动由广电一班班委组织举办，广电一班全体同学参与本次解压活动。

活动开始前，班长带领班委对活动做了详细计划，对活动进行了全面宣传，并认真做好了前期准备工作。活动共分为四个板块：听歌识曲、谁是卧底、蒙眼打人和我眼中的你。活动开始，班委宣读游戏规则并将班级分为三个小组进行游戏对抗。在活动过程中，班级同学积极主动地参加各个环节的游戏比拼。在游戏中，班级同学积极活泼，群策群力，教室里充满欢声笑语。“听歌识曲”展现了小组的协作能力，“谁是卧底”和“蒙眼打人”则让参与者的智慧得到了良好彰显，“我眼中的你”是班级同学间互相了解的最佳方式。每轮游戏结束后，对获胜者有相应的礼品奖励，而输者则从气球中抽取纸条向大家说说自己的心里话。经过几轮激烈的角逐，最终决出了六名获奖同学，班长为他们颁发了相应奖励。至此，本次心理解压活动圆满结束。

通过游戏的方式，班级同学从繁重的学习任务中脱离出来，在集体活动中获得了快乐和放松；而因为疫情而显得有些疏远的同学关系也得到了升华，同学间彼此更加了解，也变得更加亲近。希望通过本次活动，班级同学能够调整好自己的状态，以友善关切的态度对待遇到的每个人，以轻松稳重的心态去应对期末考试，争取在考试中取得佳绩。

文字|陈越

图片|石磊、张欣彤